Herný systém
Xavi - herný štýl, taktika, princípy hry
Xavi nám ponúka jeho pohľad na taktiku a princípy hry jeho tímu Al Sadd SC.
Plzeň - Barcelona : analýza druhého gólu Barcelony
Analýza druhého gólu Barcelony. Barcelona predviedla peknú priamočiaru akciu stredom ihriska. Tomuto gólu však hráči Plzne mohli predísť.
Analýza rozostavenia 4-1-4-1
Na tomto názornom videu si zanalyzuje výhody a nevýhody rozostavenie 4-1-4-1, ktoré je dnes prakticky najčastejšie používané rozostavenie.
Prechodová fáza do útoku pomocou nakopávanej lopty v systéme 4-5-1
V systéme 4-5-1 je najdôležitejšia spolupráca útočníka so stredopoliarmi. Ukážeme si jeden so spôsobov prechodu z obrannej do útočnej fázy v tomto systéme. Samozrejme sa tento spôsob dá modifikovať aj na iné systémy.
Pressing pomocou útočníkov v systéme 4-4-2
Priblížime si taktickú variantu pressingu pomocou útočnikov. Túto variantu pressingu môžeme praktizovať pri hre systémom 4-4-2.
Najčítanejšie za minulý mesiac
| 1. | Dynamické prihrávkové cvičenie PS #2 / 243 (7) |
| 2. | Zábavná futbalová rozcvička WU #10 / 224 (7.86) |
| 3. | Zábavna streľba pre deti aj dospelých S #1 / 213 (8.2) |
| 4. | Ako rozvíjať rýchlosť detí v hrách vo futbale #4 / 192 (10) |
| 5. | 2 druhy prípravných cvičení - MŠK Žilina U16 / 168 (6) |
| 6. | Zábavná hra na rozvoj presnosti, prudkosti prihrávok a citu prvého dotyku s loptou PS #1 / 162 (8.53) |
| 7. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 153 (6.2) |
| 8. | Prípravné cvičenie s prvkami koordinácie / 147 (8) |
| 9. | Prípravné cvičenia pre 3 hráčov / 130 (5.5) |
| 10. | Špecifické cvičenie pre obrancov / 124 (0) |
Najčítanejšie - celkovo
| 1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 69673 (7.16) |
| 2. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 68712 (7.83) |
| 3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 59579 (6.2) |
| 4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 51983 (8) |
| 5. | Vytrvalostný tréning / 42198 (7.93) |
| 6. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 35963 (6.22) |
| 7. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 35629 (7.8) |
| 8. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 35422 (7.31) |
| 9. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 35377 (7.04) |
| 10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 33792 (7.09) |
