Bago alebo nedaj loptu strednému 2na1 R #1
Bago 2na1 je ideálna hra na rozvoj ponukovej činnosti, pretože hráč bez lopty musí vždy pomôcť hráčovi s loptou. Dôležitý je aj prvý dotyk s loptou, aby si hráč vytvoril čas a priestor. Perfektné futbalové cvičenie.
V tomto bagu (nedaj loptu strednému) rozvíjame:
- ponukovú činnosť (dáš a ideš)
- prvý dotyk s loptou
- techniku
PRIHLÁSENIE SA NA ODBER VIDEÍ: odoberať
INŠPIRUJTE SA ĎALŠÍMI VIDEAMI: nedaj loptu strednému
V tomto bagu (nedaj loptu strednému) rozvíjame:
- ponukovú činnosť (dáš a ideš)
- prvý dotyk s loptou
- techniku
PRIHLÁSENIE SA NA ODBER VIDEÍ: odoberať
INŠPIRUJTE SA ĎALŠÍMI VIDEAMI: nedaj loptu strednému
Zobrazené : |
2397 |
![]() |
Hlasovalo : |
1 |
![]() |
Známka : |
5 |
![]() |
Odporúčané články
Najčítanejšie za minulý mesiac
1. | Dynamické prihrávkové cvičenie PS #2 / 239 (7.09) |
2. | Zábavná futbalová rozcvička WU #10 / 224 (7.86) |
3. | Zábavna streľba pre deti aj dospelých S #1 / 212 (8.2) |
4. | 2 druhy prípravných cvičení - MŠK Žilina U16 / 183 (6) |
5. | Zábavná hra na rozvoj presnosti, prudkosti prihrávok a citu prvého dotyku s loptou PS #1 / 179 (8.53) |
6. | Ako rozvíjať rýchlosť detí v hrách vo futbale #4 / 172 (0) |
7. | Prípravné cvičenie s prvkami koordinácie / 146 (8) |
8. | Najtvrdšia strela vo futbale / 127 (5.67) |
9. | Prípravné cvičenia pre 3 hráčov / 116 (5.5) |
10. | Špecifické cvičenie pre obrancov / 112 (0) |
Najčítanejšie - celkovo
1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 69504 (7.16) |
2. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 68587 (7.83) |
3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 59259 (6.2) |
4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 51848 (8) |
5. | Vytrvalostný tréning / 42109 (7.93) |
6. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 35830 (6.22) |
7. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 35492 (7.8) |
8. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 35348 (7.31) |
9. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 35274 (7.04) |
10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 33663 (7.09) |